[原文 2020-09-01 初貼 bzhong330 微博 https://weibo.com/u/1280516531]
这是张维(微玉)2020.8.28 给我的回饋
接触SE最大的缘份来自于我被一群人莫名其妙的打了一顿,我当时的反应不是躲避和逃跑,而是呆若木鸡,头脑中不断问,为什么打我?后来被学员保护下,处在安全状态的我好像冷得不行一样牙齿开始打颤,那是个炎炎夏天。因为学员在旁边,觉得这个行为很难堪,硬是把牙齿的颤抖压抑下去。
后来,我就对我当时的反应百思不得其解。
那是2015年,这件事发生一周后,我遇见了师父钟Sir,在广州接他和师母的路上,还经历了一场情绪事件,第一次SE个案,是在通风良好却又很热的环境中进行,在师父不断的引导下生疏的和自己的身体对话(印象中好像是),结束后也不确定什么感觉,就是当天晚上睡得很沉,那几天吃饭胃口很好,觉得米饭很香。后来每次做完SE个案后都有这样的现象。
后来做了几次个案,不是很确定,印象最深的有两次,一次是在一家茶室,那次觉得时间过得特别快,我感觉还不到15分钟,师父说已经45分钟了。还有一次,是师母给我做的触碰,结束后特别的绵软无力,就是刚生产完一样的感觉。
SE给我带来的影响并不是即时的,对我不是那立竿见影的效果,它给我带来的影响是深远的,因为,我现在是一名SE的深度拥护者,传播者,研究者,我把关于SE的书籍都看过了,也了解了之前创伤带来的情绪瘫痪体验,牙齿打颤其实是释放恐惧的体现;也开始了和自己身体的对话之旅,后面当我去学家庭系统排列技术,因为身体的敏感性我经常被当成超级代表,后来成为有先天优势的排列师,在个案里,我可以敏感地对个案感同身受,捕捉个案的身体反馈。我自己的身体也变得更柔软,我愈来愈享受来自身体的智慧,有时候会给我惊人的反馈,特别是在人际关系里,有些潜在攻击性的陌生人靠近,还没说话,我身体开始紧绷,有些人靠近,我身体自然放松柔软,划界限根本不需要头脑的参与。
张维(微玉)
开书店的心理咨询师
樊登读书湖北战略合作讲师
幸福教练系统(GOH)专业讲师
湖北省图书馆长江领读者
2020.8.28