Somatic Experiencing® 體感療癒個案回饋 (17)

[原文 2020-09-01 初貼 bzhong330 微博 https://weibo.com/u/1280516531]

当广州社工如如再被問到这几年下来，体感对於她生活上的正面影响是甚么？

如如这样的回答。。。

对我生活的影响，我开始学会去关注自己的身体，大到家庭的重要决定，小到拔牙，我都会学习关注自己当下，感受自己情绪，焦虑恐惧等等！很多事情不会再积压在心底和身体里，及时地回应和处理能够让我更好面对未来！